+79858213350
Клинический психолог Андрей Валерьевич Кружаленко, кпт-терапевт, гипнотерапевт, представитель Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов.
Более 10 лет практики
Свободное владение эффективными методами психотерапии
Более 3000 человек прошли через индивидуальные и групповые программы
Бесплатная консультация 15 минут Свободное владение эффективными методами психотерапии
Более 3000 человек прошли через индивидуальные и групповые программы
Посттравматические расстройства
Психосоматика
Зависимости
Коррекция пищевого поведения
Образование и повышение квалификации
Результат: 4 место в лиги, потеснили команды которые уже много лет держали свои позиции.
Завоевали кубок AFL.
Завоевали кубок AFL.
Моя карьера – это история трансформации, объединяющая, на первый взгляд, совершенно разные миры: мир высших спортивных достижений и мир борьбы с зависимостями. Возможно, вы спросите: что общего между психологической подготовкой спортсменов и помощью людям, с наркотической, алкогольной или игровой зависимостью? На первый взгляд, ничего. Но глубоко внутри – это одна и та же история о преодолении, целеустремленности и достижении поставленных целей.
Долгое время я провел на передовой спортивного коучинга, работая с талантливыми спортсменами, помогая им раскрывать свой потенциал, преодолевать психологические барьеры и достигать вершин. Выстраивали четкие цели, разрабатывали индивидуальные стратегии и, конечно, замечать каждую маленькую победу на пути к большому успеху.
И это работало. Один из проектов, психологическая подготовка футбольной команды Инвольта. Результат: 4 место в лиги, потеснили команды которые уже много лет держали свои позиции.
Завоевали кубок AFL. В супер-кубке, среди трёх сильнейших команд заняли 2 место, проиграли команде которая не проигрывала в сезоне вообще. Команда показала достойную игру хоть и проиграла.
Долгое время я провел на передовой спортивного коучинга, работая с талантливыми спортсменами, помогая им раскрывать свой потенциал, преодолевать психологические барьеры и достигать вершин. Выстраивали четкие цели, разрабатывали индивидуальные стратегии и, конечно, замечать каждую маленькую победу на пути к большому успеху.
И это работало. Один из проектов, психологическая подготовка футбольной команды Инвольта. Результат: 4 место в лиги, потеснили команды которые уже много лет держали свои позиции.
Завоевали кубок AFL. В супер-кубке, среди трёх сильнейших команд заняли 2 место, проиграли команде которая не проигрывала в сезоне вообще. Команда показала достойную игру хоть и проиграла.
Но со временем я почувствовал потребность направить свой опыт и знания в сферу, где помощь нужна еще острее. Где ставки еще выше, а цена поражения – непоправима. Так я оказался в сфере помощи людям, страдающим от зависимости, и конечно оказывал помощь и консультировал их родственников которые оказались в этой непростой ситуации, часто один на один с этой проблемой и не пониманием, что делать. Я сопровождал зависимых на пути к трезвости, а их близких — к психологической автономии, чтобы вместе они могли создать здоровую семейную систему.
Этот переход стал для меня логичным продолжением моей профессиональной деятельности. Ведь, по сути, зависимость – это та же борьба за победу, но уже над самим собой. Это преодоление внутренних ограничений, навязанных привычкой и разрушительными убеждениями. И здесь, как и в спорте, нужна четкая стратегия, мотивация и поддержка опытного наставника.
В своей работе с зависимыми людьми я использую проверенные временем инструменты, адаптированные к специфике этой сложной области. Это мощные инструмент, позволяющий выявлять и изменять ошибки мышления и поведенческие паттерны, лежащие в основе зависимости, научиться справляться со стрессом и выработать здоровые стратегии поведения.
Эти методы позволяют работать с подсознанием, обходя критическое мышление, напрямую воздействуя на убеждения и мотивации, укрепить желание выздороветь, преодолеть тягу к веществам и сформировать новые, здоровые привычки.
Этот переход стал для меня логичным продолжением моей профессиональной деятельности. Ведь, по сути, зависимость – это та же борьба за победу, но уже над самим собой. Это преодоление внутренних ограничений, навязанных привычкой и разрушительными убеждениями. И здесь, как и в спорте, нужна четкая стратегия, мотивация и поддержка опытного наставника.
В своей работе с зависимыми людьми я использую проверенные временем инструменты, адаптированные к специфике этой сложной области. Это мощные инструмент, позволяющий выявлять и изменять ошибки мышления и поведенческие паттерны, лежащие в основе зависимости, научиться справляться со стрессом и выработать здоровые стратегии поведения.
Эти методы позволяют работать с подсознанием, обходя критическое мышление, напрямую воздействуя на убеждения и мотивации, укрепить желание выздороветь, преодолеть тягу к веществам и сформировать новые, здоровые привычки.
Но со временем я почувствовал потребность направить свой опыт и знания в сферу, где помощь нужна еще острее. Где ставки еще выше, а цена поражения – непоправима.
Так я оказался в сфере помощи людям, страдающим от зависимости и конечно оказывал помощь и консультировал их родственников которые оказались в этой непростой ситуации, часто один на один с этой проблемой и не пониманием, что делать. Я сопровождал зависимых на пути к трезвости, а их близких — к психологической автономии, чтобы вместе они могли создать здоровую семейную систему.
Этот переход стал для меня логичным продолжением моей профессиональной деятельности. Ведь, по сути, зависимость – это та же борьба за победу, но уже над самим собой. Это преодоление внутренних ограничений, навязанных привычкой и разрушительными убеждениями. И здесь, как и в спорте, нужна четкая стратегия, мотивация и поддержка опытного наставника.
В своей работе с зависимыми людьми я использую проверенные временем инструменты, адаптированные к специфике этой сложной области.
Это мощные инструмент, позволяющий выявлять и изменять ошибки мышления и поведенческие паттерны, лежащие в основе зависимости, научиться справляться со стрессом и выработать здоровые стратегии поведения.
Эти методы позволяют работать с подсознанием, обходя критическое мышление, напрямую воздействуя на убеждения и мотивации, укрепить желание выздороветь, преодолеть тягу к веществам и сформировать новые, здоровые привычки.
Так я оказался в сфере помощи людям, страдающим от зависимости и конечно оказывал помощь и консультировал их родственников которые оказались в этой непростой ситуации, часто один на один с этой проблемой и не пониманием, что делать. Я сопровождал зависимых на пути к трезвости, а их близких — к психологической автономии, чтобы вместе они могли создать здоровую семейную систему.
Этот переход стал для меня логичным продолжением моей профессиональной деятельности. Ведь, по сути, зависимость – это та же борьба за победу, но уже над самим собой. Это преодоление внутренних ограничений, навязанных привычкой и разрушительными убеждениями. И здесь, как и в спорте, нужна четкая стратегия, мотивация и поддержка опытного наставника.
В своей работе с зависимыми людьми я использую проверенные временем инструменты, адаптированные к специфике этой сложной области.
Это мощные инструмент, позволяющий выявлять и изменять ошибки мышления и поведенческие паттерны, лежащие в основе зависимости, научиться справляться со стрессом и выработать здоровые стратегии поведения.
Эти методы позволяют работать с подсознанием, обходя критическое мышление, напрямую воздействуя на убеждения и мотивации, укрепить желание выздороветь, преодолеть тягу к веществам и сформировать новые, здоровые привычки.
Но, помимо этих техник, я привношу в свою работу и тот ценный опыт, который я получил в работе со спортсменами. Я верю, что каждый человек обладает огромным потенциалом к выздоровлению и моя задача – помочь ему раскрыть этот потенциал. Я помогаю ставить реалистичные цели, разрабатывать пошаговый план действий и отмечать каждый, даже самый маленький успех.
Я понимаю, что каждый человек уникален и то, что работает для одного, может не подойти другому. Поэтому я тщательно анализирую историю каждого пациента, его сильные и слабые стороны, его окружение и мотивацию.
И тот бесценный опыт, который я получил в спортивном коучинге в спортивной психологии, где вера в возможности человека играла ключевую роль, помогает мне вселять эту веру в тех, кто в ней так нуждается.
Не забывайте о себе, обращайтесь за помощью, чтобы справиться с собственными эмоциями и переживаниями.
Не бойтесь обратиться к специалистам, даже если у вас есть только подозрения. Лучше перестраховаться, чем упустить драгоценное время.
Ваша любовь, поддержка и готовность помочь – это самое ценное, что вы можете дать своему близкому в этот сложный период.
Я понимаю, что каждый человек уникален и то, что работает для одного, может не подойти другому. Поэтому я тщательно анализирую историю каждого пациента, его сильные и слабые стороны, его окружение и мотивацию.
И тот бесценный опыт, который я получил в спортивном коучинге в спортивной психологии, где вера в возможности человека играла ключевую роль, помогает мне вселять эту веру в тех, кто в ней так нуждается.
Не забывайте о себе, обращайтесь за помощью, чтобы справиться с собственными эмоциями и переживаниями.
Не бойтесь обратиться к специалистам, даже если у вас есть только подозрения. Лучше перестраховаться, чем упустить драгоценное время.
Ваша любовь, поддержка и готовность помочь – это самое ценное, что вы можете дать своему близкому в этот сложный период.
